你可以提供一下网卡具体型号. 另外网卡驱动也会有一些优化设置选项.
路由器为了保证每个用户的体验, 有的会有内网平衡策略, 如果其他用户正在传输, 就有可能出现你的 时而20+起步, 时而100起步的情况.