# 我经常无意识抖腿，同事很难受又不好意思说。。。 **URL:** \ **Category:** 问题求助\ **Tags:** 硬件\ **Created:** [2025 年9 月 26 日 09:46 UTC](https://meta.appinn.net/t/topic/75211 "2025-09-26T09:46:48Z")\ **Posts on this page:** 20\ **Page:** 1
作者： ![adoin](https://meta-edge.appinn.com/user_avatar/meta.appinn.net/adoin/32/30394_2.png) [@adoin](https://meta.appinn.net/u/adoin)\ 发布日期： [2025 年9 月 26 日 09:46 UTC](https://meta.appinn.net/t/topic/75211/1 "2025-09-26T09:46:48Z")
有什么办法让我抖腿的时候马上就有通知或者其他方式警告自己。。。 ---
作者： ![Fay](https://meta-edge.appinn.com/letter_avatar_proxy/v4/letter/f/7993a0/32.png) [@Fay](https://meta.appinn.net/u/Fay)\ 发布日期： [2025 年9 月 26 日 11:10 UTC](https://meta.appinn.net/t/topic/75211/2 "2025-09-26T11:10:39Z")
腿上绑个铃……？ ---
作者： ![czz404](https://meta-edge.appinn.com/user_avatar/meta.appinn.net/czz404/32/30682_2.png) [@czz404](https://meta.appinn.net/u/czz404)\ 发布日期： [2025 年9 月 26 日 11:13 UTC](https://meta.appinn.net/t/topic/75211/3 "2025-09-26T11:13:02Z")
同事很难受主要还是感受到桌子震动或者有声音吧，从这方面尝试解决一下呗，比如脚下放个厚垫子，腿远离桌子什么的 ---
作者： ![hooke007](https://meta-edge.appinn.com/user_avatar/meta.appinn.net/hooke007/32/33051_2.png) [@hooke007](https://meta.appinn.net/u/hooke007)\ 发布日期： [2025 年9 月 26 日 11:37 UTC](https://meta.appinn.net/t/topic/75211/4 "2025-09-26T11:37:43Z")
有的抖腿的人实际上肢也在不自觉同步的，即使脚远离，胳膊也贴着桌子在晃 ---
作者： ![Qingwa](https://meta-edge.appinn.com/user_avatar/meta.appinn.net/qingwa/32/58632_2.png) [@Qingwa](https://meta.appinn.net/u/Qingwa)\ 发布日期： [2025 年9 月 26 日 11:41 UTC](https://meta.appinn.net/t/topic/75211/5 "2025-09-26T11:41:55Z")
抖腿有益久坐啊，怕啥。 ---
作者： ![laohutongzhi](https://meta-edge.appinn.com/user_avatar/meta.appinn.net/laohutongzhi/32/29348_2.png) [@laohutongzhi](https://meta.appinn.net/u/laohutongzhi)\ 发布日期： [2025 年9 月 26 日 13:22 UTC](https://meta.appinn.net/t/topic/75211/6 "2025-09-26T13:22:08Z")
找根带子给两条腿绑一块，一条腿抖了另一条腿要跟时就会注意到，两条腿同时抖的话很容易不同步然后停下来:thinking: ---
作者： ![CCR](https://meta-edge.appinn.com/user_avatar/meta.appinn.net/ccr/32/68442_2.png) [@CCR](https://meta.appinn.net/u/CCR)\ 发布日期： [2025 年9 月 26 日 13:27 UTC](https://meta.appinn.net/t/topic/75211/7 "2025-09-26T13:27:58Z")
腿盘起来或者跷二郎腿？ ---
作者： ![Baiyssy](https://meta-edge.appinn.com/user_avatar/meta.appinn.net/baiyssy/32/31041_2.png) [@Baiyssy](https://meta.appinn.net/u/Baiyssy)\ 发布日期： [2025 年9 月 27 日 03:00 UTC](https://meta.appinn.net/t/topic/75211/8 "2025-09-27T03:00:13Z")
> **[忍不住“抖腿”先别急着纠正！它也许是个好习惯](https://news.cctv.com/2024/08/27/ARTIa747JOAH0fmdH2TvAS9N240827.shtml)** > > “抖腿”经常作为不文雅的习惯被长辈们拿来训诫孩子。换句话说，抖腿像是一个大脑用来欺骗自己的假动作，既然屁股还需要老老实实地坐在椅子上，那就勉为其难地通过抖腿来发泄一下多余的精力吧。 ---
作者： ![cuisanzhang](https://meta-edge.appinn.com/user_avatar/meta.appinn.net/cuisanzhang/32/58392_2.png) [@cuisanzhang](https://meta.appinn.net/u/cuisanzhang)\ 发布日期： [2025 年9 月 27 日 03:29 UTC](https://meta.appinn.net/t/topic/75211/9 "2025-09-27T03:29:36Z")
医生, 雷位小盆友摁脚啊 ---
作者： ![DavidJoy](https://meta-edge.appinn.com/user_avatar/meta.appinn.net/davidjoy/32/58244_2.png) [@DavidJoy](https://meta.appinn.net/u/DavidJoy)\ 发布日期： [2025 年9 月 27 日 06:55 UTC](https://meta.appinn.net/t/topic/75211/10 "2025-09-27T06:55:22Z")
如果是马上通知和警告，会打断自己的工作。 目前的科学角度认为抖腿没事，迷信角度认为抖腿不好。 具体是如何影响同事的才是问题关键，是抖腿的时候椅子嘎嘎响吗？还是整个桌子晃动？还是同事视觉敏感？ * * * 我个人喜欢盘腿、跪姿、蹲姿、站姿来回切换 ---
作者： ![adoin](https://meta-edge.appinn.com/user_avatar/meta.appinn.net/adoin/32/30394_2.png) [@adoin](https://meta.appinn.net/u/adoin)\ 发布日期： [2025 年9 月 27 日 16:03 UTC](https://meta.appinn.net/t/topic/75211/11 "2025-09-27T16:03:34Z")
同事还是会难受的 有时候他会说 ---
作者： ![adoin](https://meta-edge.appinn.com/user_avatar/meta.appinn.net/adoin/32/30394_2.png) [@adoin](https://meta.appinn.net/u/adoin)\ 发布日期： [2025 年9 月 27 日 16:03 UTC](https://meta.appinn.net/t/topic/75211/12 "2025-09-27T16:03:58Z")
站起来不是就摔了。。 ---
作者： ![adoin](https://meta-edge.appinn.com/user_avatar/meta.appinn.net/adoin/32/30394_2.png) [@adoin](https://meta.appinn.net/u/adoin)\ 发布日期： [2025 年9 月 27 日 16:04 UTC](https://meta.appinn.net/t/topic/75211/13 "2025-09-27T16:04:10Z")
同事受不了啊 ---
作者： ![xiaokonglong](https://meta-edge.appinn.com/user_avatar/meta.appinn.net/xiaokonglong/32/908_2.png) [@xiaokonglong](https://meta.appinn.net/u/xiaokonglong)\ 发布日期： [2025 年9 月 28 日 03:52 UTC](https://meta.appinn.net/t/topic/75211/14 "2025-09-28T03:52:06Z")
抖腿其实是病. 西医没这个认知啊. 中医认为 🙂 > 对于 **抖腿** 这个习惯，古人评价为“男抖穷，女抖贱”，并不是字面上骂人的意思，而是说抖腿 **说明一个人的肾精不足** ，肝肾同源，肾精不能濡养肝血，就会导致肝风内动，肝主筋，人就不自觉想要抖腿，肾精不足的人难成大事，所以才有了上面的说法。 ## 所以, 未必是习惯的问题. 话说, 我突然想起来一个已经去世的同学, 上学时就喜欢抖腿, 一起工作面试的时候, 他还因为抖腿被pass, 结果过了没几年, 肾病尿毒症没了( 当年还没有透析) ---
作者： ![moonlune](https://meta-edge.appinn.com/user_avatar/meta.appinn.net/moonlune/32/6384_2.png) [@moonlune](https://meta.appinn.net/u/moonlune)\ 发布日期： [2025 年9 月 28 日 05:58 UTC](https://meta.appinn.net/t/topic/75211/15 "2025-09-28T05:58:06Z")
让他一起抖不就解决了 :rofl: ---
作者： ![TaoistSUN](https://meta-edge.appinn.com/letter_avatar_proxy/v4/letter/t/a87d85/32.png) [@TaoistSUN](https://meta.appinn.net/u/TaoistSUN)\ 发布日期： [2025 年9 月 28 日 09:24 UTC](https://meta.appinn.net/t/topic/75211/16 "2025-09-28T09:24:32Z")
抖腿是好事，让同事纠正一下他的封建思想。和你一同健康成长。 ---
作者： ![CCR](https://meta-edge.appinn.com/user_avatar/meta.appinn.net/ccr/32/68442_2.png) [@CCR](https://meta.appinn.net/u/CCR)\ 发布日期： [2025 年9 月 28 日 09:40 UTC](https://meta.appinn.net/t/topic/75211/17 "2025-09-28T09:40:27Z")
震得桌子一直颤就不好了…… ---
作者： ![Baiyssy](https://meta-edge.appinn.com/user_avatar/meta.appinn.net/baiyssy/32/31041_2.png) [@Baiyssy](https://meta.appinn.net/u/Baiyssy)\ 发布日期： [2025 年9 月 29 日 01:30 UTC](https://meta.appinn.net/t/topic/75211/18 "2025-09-29T01:30:30Z")
我认识的最长寿的人，是楼上隔壁的一个老爷爷，现在112岁了，身体还不错，那腿抖得，不像一般人是偶尔抖一下，他是从来不停。 不是帕金森，手不抖，从我爷爷认得他的时候就这样，那时才40左右吧。 另外，他最小的儿子现在才四十几。 ---
作者： ![captno78](https://meta-edge.appinn.com/letter_avatar_proxy/v4/letter/c/f05b48/32.png) [@captno78](https://meta.appinn.net/u/captno78)\ 发布日期： [2025 年9 月 29 日 07:13 UTC](https://meta.appinn.net/t/topic/75211/19 "2025-09-29T07:13:13Z")
不要这么做，有伤害 ---
作者： ![ykq](https://meta-edge.appinn.com/user_avatar/meta.appinn.net/ykq/32/29422_2.png) [@ykq](https://meta.appinn.net/u/ykq)\ 发布日期： [2025 年9 月 29 日 07:20 UTC](https://meta.appinn.net/t/topic/75211/20 "2025-09-29T07:20:37Z")
抖的时候不要接触桌子就行了 [下一页](https://meta.appinn.net/t/topic/75211.md?page=2)