# Posturr - 用 MacBook 只要一驼背就全屏“打码” **URL:** \ **Category:** 青蛙的应用\ **Created:** [2026 年1 月 28 日 07:31 UTC](https://meta.appinn.net/t/topic/81036 "2026-01-28T07:31:55Z")\ **Posts on this page:** 20\ **Page:** 1
作者： ![Qingwa](https://meta-edge.appinn.com/user_avatar/meta.appinn.net/qingwa/32/58632_2.png) [@Qingwa](https://meta.appinn.net/u/Qingwa)\ 发布日期： [2026 年1 月 28 日 07:31 UTC](https://meta.appinn.net/t/topic/81036/1 "2026-01-28T07:31:55Z")
原始链接在： [Posturr - 用 MacBook 只要一驼背就全屏“打码” - 小众软件](https://www.appinn.com/posturr/) Posturr 是 **一款 macOS 应用，可在你弯腰驼背时模糊屏幕。它使用 Vision 框架进行实时姿势检测。** 小众软件在 2026 年的第一个[精选](https://www.appinn.com/category/featured/)。 ![](https://h2cdn.appinn.me/original/3X/8/a/8a5b1583323fbbe49d0f0d8608ba62a93f1c2742.jpeg) 先看视频： [![](https://h2cdn.appinn.me/original/3X/f/7/f7e7cc61e677986606fd2293e9e52f18d35a7756.jpeg "用 MacBook 只要一驼背就全屏“打码”，这操作真的离谱！") ](https://www.youtube.com/watch?v=jhvZmrWM4Dc) https://player.bilibili.com/player.html?bvid=BV1Dn6MBGE1o&high_quality=1&autoplay=0 ## Posturr 是什么 Posturr 是一款开源项目，它 **使用了 Vision 框架进行实时姿势检测** ，利用 Mac 摄像头来识别用户坐姿，当检测到坐姿不正确时，模糊整个屏幕。支持多显示器，全部同时模糊。 ![](https://h2cdn.appinn.me/original/3X/3/2/3286f516c85ccfef792deeb4bf5e8b9cb7bf0ae2.avif) 上面是 Posturr 在 macOS 菜单栏中的菜单，运行后只需要选择 Recalibrate 进行姿势校对。 屏幕四周会依次出现焦点，坐好，用眼睛盯着看，然后按下空格，完成校对： ![](https://h2cdn.appinn.me/original/3X/8/1/811c6df607e881299fed1390dbd6bed867ab5240.avif) 如果有多显示器，会在每一块显示器上完成一次。就好了。 之后，在菜单栏中，正常情况下是个小人，坐歪的情况下，是否歪了的小人图标 😂 ![](https://h2cdn.appinn.me/original/3X/3/9/3952d65f0ccbdfc2b737e86a96daad9363f635dd.avif) 最后，还能设置开启当用户离开时，立即模糊整个屏幕。 ## 获取 - [GitHub](https://github.com/tldev/posturr) - [网盘搬运](https://d.appinn.com/posturr/) ## Posturr 1.4.3 版本更新 上面的视频，是青小蛙在前天录制的不过开发者比较勤快，这两天又更新了功能与界面： 新版本现在可以选择多种模糊方式了： 1. Blur 模糊 2. Vignette 屏幕逐渐变色（半透明，可自定义颜色） 3. Borader 屏幕边框变色 另外，除了离开时模糊，还新增了「当笔记本电脑显示屏成为唯一屏幕时自动暂停」，即拔掉外接显示器时暂停。 ![](https://h2cdn.appinn.me/original/3X/d/4/d48f900293baab5f6b3e3ff0606d72fed8d94bac.avif) 并新增了统计功能： ![](https://h2cdn.appinn.me/original/3X/9/3/93e61d0720b29643b1a88c3790b25c902df406f1.avif) 青小蛙觉得非常不错啊，精选送上。 另外，有同学担心摄像头寿命问题，我觉得啊…担心就别用，嗯。 * * * 原文：https://www.appinn.com/posturr/ ---
作者： ![沉默的老虎](https://meta-edge.appinn.com/user_avatar/meta.appinn.net/%E6%B2%89%E9%BB%98%E7%9A%84%E8%80%81%E8%99%8E/32/30576_2.png) [@沉默的老虎](https://meta.appinn.net/u/%E6%B2%89%E9%BB%98%E7%9A%84%E8%80%81%E8%99%8E)\ 发布日期： [2026 年1 月 28 日 08:48 UTC](https://meta.appinn.net/t/topic/81036/2 "2026-01-28T08:48:05Z")
从我的测试来看，并没有真正去检测用户的坐姿，而是通过检测人脸在摄像头画面中的 Y 坐标来实现的。测试方法： 场景 A： 1、把座椅调到最高，正常坐姿然后在 app 里面校准 2、把座椅调到最矮，这时就算你坐得非常直，也会触发报警 场景 B： 1、把座椅调到最矮，正常坐姿然后在 app 里面校准 2、把座椅调到最高，这时就算你坐得非常驼背，也会不触发报警 所以感觉只是检测整个人在摄像头画面中的纵向位置，来判断用户是不是驼背了。 ---
作者： ![Qingwa](https://meta-edge.appinn.com/user_avatar/meta.appinn.net/qingwa/32/58632_2.png) [@Qingwa](https://meta.appinn.net/u/Qingwa)\ 发布日期： [2026 年1 月 28 日 08:53 UTC](https://meta.appinn.net/t/topic/81036/3 "2026-01-28T08:53:55Z")
无所谓啊，简单高效的解决了问题，如何检测的又有什么关系呢 ---
作者： ![Niceb](https://meta-edge.appinn.com/user_avatar/meta.appinn.net/niceb/32/4721_2.png) [@Niceb](https://meta.appinn.net/u/Niceb)\ 发布日期： [2026 年1 月 28 日 08:58 UTC](https://meta.appinn.net/t/topic/81036/4 "2026-01-28T08:58:45Z")
看视频我还以为是失焦了 ---
作者： ![Qingwa](https://meta-edge.appinn.com/user_avatar/meta.appinn.net/qingwa/32/58632_2.png) [@Qingwa](https://meta.appinn.net/u/Qingwa)\ 发布日期： [2026 年1 月 28 日 08:59 UTC](https://meta.appinn.net/t/topic/81036/5 "2026-01-28T08:59:44Z")
哈哈哈哈就是这个效果 ---
作者： ![沉默的老虎](https://meta-edge.appinn.com/user_avatar/meta.appinn.net/%E6%B2%89%E9%BB%98%E7%9A%84%E8%80%81%E8%99%8E/32/30576_2.png) [@沉默的老虎](https://meta.appinn.net/u/%E6%B2%89%E9%BB%98%E7%9A%84%E8%80%81%E8%99%8E)\ 发布日期： [2026 年1 月 28 日 09:01 UTC](https://meta.appinn.net/t/topic/81036/6 "2026-01-28T09:01:33Z")
嗯嗯，产品创意还是非常棒的，我只是技术层面简单分析一下 ---
作者： ![wangjb](https://meta-edge.appinn.com/user_avatar/meta.appinn.net/wangjb/32/59808_2.png) [@wangjb](https://meta.appinn.net/u/wangjb)\ 发布日期： [2026 年1 月 28 日 11:30 UTC](https://meta.appinn.net/t/topic/81036/7 "2026-01-28T11:30:30Z")
真的比我妈管的还严。挺有意思的。收下了。 ---
作者： ![wangjb](https://meta-edge.appinn.com/user_avatar/meta.appinn.net/wangjb/32/59808_2.png) [@wangjb](https://meta.appinn.net/u/wangjb)\ 发布日期： [2026 年1 月 28 日 11:39 UTC](https://meta.appinn.net/t/topic/81036/8 "2026-01-28T11:39:48Z")
现在问题是，我妈老不管我，过了一个小时过来了，看我七扭八歪的样子，就一顿批评，把我的电脑没收了一周。 ---
作者： ![Qingwa](https://meta-edge.appinn.com/user_avatar/meta.appinn.net/qingwa/32/58632_2.png) [@Qingwa](https://meta.appinn.net/u/Qingwa)\ 发布日期： [2026 年1 月 28 日 11:40 UTC](https://meta.appinn.net/t/topic/81036/9 "2026-01-28T11:40:54Z")
你要笑死我 ---
作者： ![wangjb](https://meta-edge.appinn.com/user_avatar/meta.appinn.net/wangjb/32/59808_2.png) [@wangjb](https://meta.appinn.net/u/wangjb)\ 发布日期： [2026 年1 月 28 日 11:50 UTC](https://meta.appinn.net/t/topic/81036/10 "2026-01-28T11:50:02Z")
青小蛙的声音好好听啊 ---
作者： ![wangjb](https://meta-edge.appinn.com/user_avatar/meta.appinn.net/wangjb/32/59808_2.png) [@wangjb](https://meta.appinn.net/u/wangjb)\ 发布日期： [2026 年1 月 28 日 11:59 UTC](https://meta.appinn.net/t/topic/81036/11 "2026-01-28T11:59:50Z")
为啥被笑死了？ ---
作者： ![wangjb](https://meta-edge.appinn.com/user_avatar/meta.appinn.net/wangjb/32/59808_2.png) [@wangjb](https://meta.appinn.net/u/wangjb)\ 发布日期： [2026 年1 月 28 日 12:03 UTC](https://meta.appinn.net/t/topic/81036/12 "2026-01-28T12:03:17Z")
![IMG_20260128_200227](https://h2cdn.appinn.me/original/3X/9/c/9cff6245fed2950d229ba08419df38bc59c7dbf7.jpeg) 这出镜儿了。出镜的是你，还是你家孩子？ ---
作者： ![Qingwa](https://meta-edge.appinn.com/user_avatar/meta.appinn.net/qingwa/32/58632_2.png) [@Qingwa](https://meta.appinn.net/u/Qingwa)\ 发布日期： [2026 年1 月 28 日 12:04 UTC](https://meta.appinn.net/t/topic/81036/13 "2026-01-28T12:04:02Z")
我家四年级小学生啊 ---
作者： ![wangjb](https://meta-edge.appinn.com/user_avatar/meta.appinn.net/wangjb/32/59808_2.png) [@wangjb](https://meta.appinn.net/u/wangjb)\ 发布日期： [2026 年1 月 28 日 12:04 UTC](https://meta.appinn.net/t/topic/81036/14 "2026-01-28T12:04:41Z")
他会帮你发现软件吗？ ---
作者： ![Qingwa](https://meta-edge.appinn.com/user_avatar/meta.appinn.net/qingwa/32/58632_2.png) [@Qingwa](https://meta.appinn.net/u/Qingwa)\ 发布日期： [2026 年1 月 28 日 12:37 UTC](https://meta.appinn.net/t/topic/81036/15 "2026-01-28T12:37:31Z")
不会，他只会打游戏 ---
作者： ![wangjb](https://meta-edge.appinn.com/user_avatar/meta.appinn.net/wangjb/32/59808_2.png) [@wangjb](https://meta.appinn.net/u/wangjb)\ 发布日期： [2026 年1 月 28 日 13:00 UTC](https://meta.appinn.net/t/topic/81036/16 "2026-01-28T13:00:13Z")
呵呵 ---
作者： ![talentldk](https://meta-edge.appinn.com/letter_avatar_proxy/v4/letter/t/d26b3c/32.png) [@talentldk](https://meta.appinn.net/u/talentldk)\ 发布日期： [2026 年1 月 28 日 14:16 UTC](https://meta.appinn.net/t/topic/81036/17 "2026-01-28T14:16:15Z")
挺有意思，有没有win版本的 ---
作者： ![ageovb](https://meta-edge.appinn.com/user_avatar/meta.appinn.net/ageovb/32/59078_2.png) [@ageovb](https://meta.appinn.net/u/ageovb)\ 发布日期： [2026 年1 月 29 日 00:11 UTC](https://meta.appinn.net/t/topic/81036/18 "2026-01-29T00:11:07Z")
那还不赶快培养下，子承父业 ---
作者： ![Mike](https://meta-edge.appinn.com/user_avatar/meta.appinn.net/mike/32/15524_2.png) [@Mike](https://meta.appinn.net/u/Mike)\ 发布日期： [2026 年1 月 29 日 01:16 UTC](https://meta.appinn.net/t/topic/81036/19 "2026-01-29T01:16:16Z")
很棒的洞察力，给开发者点赞。 ---
作者： ![kimpvp](https://meta-edge.appinn.com/user_avatar/meta.appinn.net/kimpvp/32/24252_2.png) [@kimpvp](https://meta.appinn.net/u/kimpvp)\ 发布日期： [2026 年1 月 29 日 01:44 UTC](https://meta.appinn.net/t/topic/81036/20 "2026-01-29T01:44:38Z")
好像有刷过一个小视频，用手机放旁边，再打开AI来观察你是否驼背，是的话就会提醒你。。