禅修模式是一款数字健康应用，旨在帮助你克服手机依赖，让你更加专注学习、工作和生活。提高自律，管理好时间、提高效率，利用宝贵的时间去做更多有意义的事情。
你是否有以下困扰：
1、不知不觉的收伸向了自己口袋里的手机；
2、经常翻看自己手机上的应用，但是又不知道要干什么；
3、长时间的熬夜玩手机，又控制不了自己停下来。
这可能是自己患上了手机依赖症。 想要集中精力去做一些事情，工作或者学习，限制自己使用手机的时间。如果你有这样的想法，一定要试试这款应用哦。 通过应用设定你想要的限制（手机依赖Timer）的时间，就开始倒计时。倒计时结束时，手机将无法操作。 一起从手机依赖症中解脱出来，提升集中力吧！
你可以可以开启定时任务，目前定时任务也支持独立白名单，更加的方便：
为了正常使用，需要开启必要的权限。都会有温馨的提示。
