有没有可以统计/监督电脑使用时间的插件或应用?

问题略长,可以直接看重点

前因

最近使用电脑时间有点长,每天大部分的时间都花在刷知乎/微博/Github/QQ/微信上了,导致没办法好好学习…

(ManicTime昨日统计)

但是呢,又不想完全屏蔽掉这些网站/软件(毕竟学习还是需要Github和QQ的啊喂 :sweat_smile:

需求

网站部分

有没有这样一款插件(Chrome/Firefox均可,不过Firefox我用的多一点)可以控制自己不沉迷于某些设定的网站?

具体来说需要的功能是:

  • 在设定防沉迷的网页上能显示倒计时
  • 可以统计各个站点的浏览时间(最好还能有个很酷的统计页面! :rofl:

软件部分

有没有这样一款软件可以控制自己不沉迷于某些设定的APP(例如QQ)?

对于这个,我需要的功能大概有:

  • 在设定防沉迷的软件上能显示倒计时(当然,全局显示倒计时小窗也可以)
  • 能够单独设置某些软件的使用时间(例如:设置QQ每天使用30分钟,则到时间后会自动结束QQ进程)


欢迎各位大佬自由推荐!ありがどうございます♪(・ω・)ノ

关键靠自己

一个被贴了无数无良标签的油猴脚本作者出来自荐。

你可以不用,但用了就不许骂我,OK?!

十分建议先阅读 https://greasyfork.org/zh-CN/scripts/397476 中各种用户评价,了解我的风评之后再考虑是否使用我的脚本哦~~~~~~~~~~

不要在开始某事以后,再用软件提醒你,这样 效果很弱 根本没用

正确做法是提前规划好时间,比如上午9点~11点只能做某事,23点前必须上床睡觉

这个很棒!可惜再加个浏览时间统计就完美了。请问有类似的插件推荐么?

啊 是这两天的事么?
稍微看了一下,无理取闹、跟风某大大、不懂装懂的占多数…如果在 DNT 规范下的统计也是错,那么个人博客作者都不用活了(摊手)
放宽心,这种事争吵不值得,加个明显的统计开关可以堵上大多数人嘴了

没办法 我是那种意志力极差的Five嘛 :mask: 没点强制措施我大概很难对目前的状态做出改变

手机上我是用这款软件强行戒掉了手机瘾。我比较一厢情愿地认为,做好硬监督措施在某种程度上也算是一种改变生活习惯的办法

@Fox 所以不仅仅是提醒呀 :sweat_smile: 我希望的是比较“硬”的监督措施,从外部帮助我改掉依赖症…
你说的Time boxing确实有道理,但是我真正实施起来还是有困难…

所以有什么应用推荐么?

推荐多锻炼,体能上去了自制力就很好。你看很少有军人自制力不行的。

商店没有类似的插件吗? :thinking:

啊这 没有找到满足上面需求的呢QAQ

我可以写一个试试看, 可能需要一段时间

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