有哪些app，可以输入任务时间，任务数量，每周或每月的缓冲时长，自动分配每天的任务数，即一个计划细分到月度任务，周度任务，同时可以打卡显示完成进度，完成的心得类似细节功能。
拜谢
你说的任务、月度任务、周度任务，都是指重复同一件事（而不是一件事被拆成许多步骤分配到月和周）吧？
如果是的话，可以试试开源的 Loop Habit Tracker 或者买断（初次下载应该有试用期）的 HabitNow。这两个都支持给某个习惯设定每个阶段需要完成的数量，然后打卡跟踪，每次打卡时可以输入心得。我在用后者，因为：
- 它的单个小部件支持打卡多个习惯
- 一些任务的每日完成数量有时需要分多次录入求和，它支持输入一个新的数累加到原有的数上，而不需要自己手动算个新的总和去覆盖。
- 它支持给习惯同时设定单次目标，周目标，月目标，年目标，总目标。
至于你提到的“自动分配每天的任务数”和“缓冲时长”，这两个 app 都不支持。