软件名称
青蛙Todo
支持平台
Android、iOS、HarmonyOS、Win10、macOS、Linux。
核心思想
解决因待办事项堆积后给用户带来的沮丧感。
如何解决
每天只专注最重要的1-3件事,20%的任务会影响以后80%的人生,切忌"假忙"。
主要功能
青蛙
今日,本周,本月,今年,此生待吃掉的"青蛙"。
待办
展示全部待办事项列表,无限层级子任务。
日程
日,周,月,时间轴视图限时日程。
专注
番茄钟,正计时,白噪声,专注时长统计。
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青蛙Todo
Android、iOS、HarmonyOS、Win10、macOS、Linux。
解决因待办事项堆积后给用户带来的沮丧感。
每天只专注最重要的1-3件事,20%的任务会影响以后80%的人生,切忌"假忙"。
今日,本周,本月,今年,此生待吃掉的"青蛙"。
展示全部待办事项列表,无限层级子任务。
日,周,月,时间轴视图限时日程。
番茄钟,正计时,白噪声,专注时长统计。






也可以一上来讲讲eat that frog的比喻啦,不然让人误以为吃掉论坛管理员/网站站长就不好了~哈哈哈
以下来自ds:
《Eat That Frog!》(中文译名《吃掉那只青蛙》)是由美国时间管理大师博恩·崔西(Brian Tracy)撰写的一本经典励志书籍,核心主题是克服拖延、提高效率。书名源自马克·吐温的一句名言:“如果你每天早上第一件事是吃掉一只活青蛙,你就能愉快地发现,这一天里再没有什么比这更糟糕的事情了。”这里的“青蛙”比喻最困难、最重要的任务。
主要内容概述:
- 核心原则:
- 每天优先完成最具挑战性、最重要的任务(即“吃掉那只青蛙”),避免拖延。
- 通过专注关键任务,提升个人生产力和成就感。
- 关键方法:
- 明确目标:写下清晰、可衡量的目标,并制定计划。
- 二八法则:80%的成果来自20%的关键任务,优先处理这些任务。
- ABCDE法则:对任务分级(A为最重要,E可忽略),严格按优先级执行。
- 分解任务:将大任务拆解为小步骤,逐步完成。
- 创造紧迫感:设定截止日期,模拟“最后期限”心态。
- 避免干扰:专注时关闭邮件、社交媒体等干扰源。
- 培养习惯:通过21天练习,将“优先处理要事”变为本能。
- 心理策略:
- 立刻行动:不要等待“完美时机”,直接开始。
- 积极暗示:用“我可以”“我必须”替代消极想法。
- 奖励自己:完成任务后给予小奖励,强化正向反馈。
- 长期效率:
- 通过持续优化时间管理、技能学习和健康管理(如充足睡眠、运动),保持高效状态。
适用场景:
适合职场人士、学生、创业者等希望减少拖延、提升专注力的人群。书中的方法简单实用,强调“行动第一”,帮助读者建立高效习惯。
一句话总结:把最难的事优先做完,剩下的时间就会轻松而高效。
我还以为是青小蛙自己做的产品呢![]()