某一天晚上，本虎正愉快地用备用安卓手机（旧手机）刷短视频，另一边用主力手机回微信，突然备用安卓手机就重启了，本虎以为它只是因为运行内存满了崩溃导致的，所以等手机重新开机之后，就不刷短视频了，看看某书吧，某书上面有好多每日一虎的照片，好多可爱的小虎虎呀，结果——小红书刚刚打开，还没有开始加载内容的时候，它又一次重启了！并且这一次是连续重启了好几次。
于是本虎意识到大事不妙，赶紧用一旁的主力手机搜索了一下，为了避嫌我们就不提哪个品牌了，然后就发现有很多人遇到了手机自动重启的情况，这往往是与 CPU 虚焊有关的。解决的方法自然就是去维修啦，但是！！维修的话一般是不承诺可以保护数据的，所以在维修之前还是要自己备份一下数据，
当天晚上本虎就没有再碰这个备用安卓手机啦，而是在梳理里面有哪些资料是需要备份的，然后作为替代相应的功能（也就是 APP ）需要用哪些手机来承载。
第二天先是确定初步方案：将备用安卓手机（安卓9的旧手机）的数据导出，里面的娱乐类 app 直接卸载，工作类的则使用旧旧手机（安卓7，旧手机之前的那个手机）来安装（为啥不用主力手机？因为主力手机也比较久了，现在已经有些卡顿啦）。因为当时手边没有旧旧手机，所以先在笔记里记录了大概的思路，同时也在对备用安卓手机进行各种试探，本虎发现，打开它的省电模式之后，就能降低触发重启的频率，并且关闭 Wi-Fi 之后再打开某些 APP 就不会重启，这也为后来的数据导出提供了方法基础。
为了避免遗漏，我们可以采取，完成一个 APP 的数据导出，（在旧旧手机上验证没有问题后）就卸载它，这样的操作顺序。
首先，可以将娱乐类的账号退出，然后直接卸载。因为它们的数据都在云端，不需要导出本地数据。这类 100% 触发重启，所以要离线进入设置页面，再开启 Wi-Fi 后立刻点击退出。
然后，就是便签、笔记、TOTP类的，这类几乎不会触发自动重启。就是正常导出备份，就可以啦。
其次，就是工作类（两大）、邮箱类（某数字邮箱）的，这种在旧旧手机安装好，登录的时候需要用备用安卓手机扫码完成验证，也是 100% 触发重启，所以要离线进入应用页面，再开启 Wi-Fi 后立刻点击扫码，验证通过后它就自动退出啦。
最后，就是照片、视频、音乐等，本虎是直接用 X-plore 文件管理器，在 Wi-Fi 下传送给旧旧手机的，不过旧旧手机没有 Wi-Fi 5 所以速度很慢，等待了好久才完成。
在把导出的内容都恢复之后，就可以把备用手机的内容都删除啦，以后就把旧旧手机当做备用手机咯。
补充一点，安卓 7 的设备因为 CA 证书过期的缘故，所以访问很多网站都会遇到错误，但是本虎不会弄，就不管它了，反正 APP 里面又不是不能用。