【专注工具】猴子别闹 - 建立心流的专注工具

为啥要做一个专注产品

我自己是一个 ADHD,做事不是特别专注,所以我一直在想怎么能让我自己做事效率高一点,也不至于一个下午过去了,事情都还没开始干。

刚好最近在练习冥想,当中的一个概念很吸引我:

我们脑子里每天都会有很多的想法,脑子就像是住了一只猴子,总是会被各种各样的想法所吸引,因此你就很难专注于当下。

而冥想提供的是一种觉察:觉察到你分心了,觉察到你被其他事物吸引了。冥想的作用是把你从那个状态拉回来,拉回到当下。

我做了啥

我当时就在想,能不能以这样的产品哲学去设计一款帮助我专注的产品。于是,就有了现在这个产品:

当你先选中一个会让你分心的 app,然后在正常的工作过程中打开它们时,屏幕底下就会涌现出海水,不断地往上涨。

与此同时,右上角也会有一个标签,提醒你现在真正该干什么事儿,试着把你拉回当下,告诉你还有真正想做的事,不要被这些东西干扰。

当你离开这些让你分心的网页和 app 时,那些海水又会退去。这本质上提供的是一种产品哲学**:只觉察,不控制。**

怎么下载

产品名字叫做《猴子别闹》,可以在 Mac 上的 App Store 下载使用。欢迎大家来体验,也可以加入我们的用户群反馈意见和提你的需求。

APP store 链接直达:https://apps.apple.com/cn/app/%E7%8C%B4%E5%AD%90%E5%88%AB%E9%97%B9-%E5%BB%BA%E7%AB%8B%E5%BF%83%E6%B5%81%E7%9A%84%E4%B8%93%E6%B3%A8%E5%B7%A5%E5%85%B7/id6754794086?mt=12

产品界面一览


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有Win端就好了

桌面产品还是优先考虑Windows

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