Open Habits 是一个基于 Telegram 提醒的习惯养成服务，你需要设置想要养成的习惯提醒方式，用星期的方式，也可以是每天。
然后就会收到 tg 通知，你需要回复今天的习惯是否完成。
最终，Open Habits 会提供一个统计图表
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纵坐标代表着水平、完成度，横坐标是日期。非常直观的看到进度曲线
需要在网站注册，然后添加 bot，获取 code，再填回网站，就可以设置习惯了。