兄弟们，想问下这怎么回事。win10磁盘占用经常都是100%，打开个文件夹都卡死。很多年了，电脑配置也不差。以至于我现在对win10都是有阴影的，老主机都装的是win7，这台win10的机子很少开。但现在win7满足不了需求了，而且也不想浪费，毕竟当年5千买的。求助各位怎么解决这个问题。但重装什么的都试过，还特意装的LTSC版本，听说更新不那么频繁。那会不会是中毒之类的原因？求解
任务管理器里点“进程”然后点第一行的磁盘，这样进程就会按磁盘占用从高到低排序，你看下前几个进程应该都是磁盘占用比较高的。盲猜应该是一些系统进程或者微软杀毒软件Windows Defender再或者就是Teams以及Copilot。如果不是的话可以网上搜一下进程名字或者问一下AI看看你电脑究竟在干啥，弄明白之后再针对性解决。
杀毒软件没装，Defender也是完全禁用了的。进程-资源监视器里之前看过，好像是svchost.exe活动比较频繁。现在症状消失了，等以后复现再截图看看。刚才提示重启完成更新，难不成还是自动更新导致的？
是有这个概率的。
用wiztree扫一下就知道是哪里占用的了
我偶尔也会遇到类似的情况，不过是在机械硬盘而不是固态硬盘上。
一个有关的进程是TiWorker.exe，估计和Defender或更新有关。
建议在高占用的时候，打开资源监视器看看是哪个进程引起的。
之前我就是机械硬盘，那个100%占用的情况更频繁，实在忍不了才买了固态，还是有很大改善的。
你的SSD只有119G
所以要注意容量，確保至少30G以上的閒置空間
SSD這東西是不能裝滿的，比方說塞到容量圖標都變成紅色條
如此一來，只要一有新檔案，SSD就要瘋狂找補剩餘的空間
可能就會出現圖中的問題
另外一種可能是win又出bug了，我以前也有遇到類似的問題
結果某一天巨硬說修正了某個bug，占用就從經常100%又掉回0..
关掉 windows search
我在固态硬盘上还真没这个感觉。
默认关闭，但是机械硬盘偶尔还是会出现。
1. 确认是否是正常应用程序占用
检查占用100%时传输速率是否为0
- 若是，打开任务管理器，检查磁盘占用最高的程序，可以确认病灶
- 否则，继续下一步
2. 确认是硬件还是软件问题
检查磁盘S.M.A.R.T
- 若有警告，可能是硬件问题，建议更换
- 若无警告，或您认为警告不准确，继续下一步
3. 进一步确认是硬件还是软件问题
在没有问题的磁盘上安装第二系统并启动，对疑似有问题的磁盘进行时间足够长、量足够大、次数足够多的测试（注意，应该针对经常出现100%占用所对应的物理磁盘进行测试）
- 若问题复现，大概率是硬件问题，建议更换（我的问题通过更换硬盘解决）
- 否则，大概率是软件问题，继续下一步
4. 尝试解决软件问题
尝试一些方案，例如：
-
病毒查杀
-
完美解决windows10磁盘占用100%并出现卡顿、假死无反应 - 青茶360 - 博客园 (cnblogs.com)
-
重装系统，并且保证系统新旧程度与硬件匹配、系统不含各类额外修改
重新测试
- 若解决，完成
- 若仍出现，继续下一步
5. 回退到通用解法
查看电脑配置
- 若维修时间、经济等成本高于重新买一台，在合适的平台购买新设备，并且就近寻找废品收购站
- 否则，就近寻找电脑维修店