求一个Mac五笔输入法字数统计的解决方案

码字是一件难事。

码字需要目标,一种是时间,一种是字数。

时间就是写2个小时,但有的时候,2个小时东搜西翻,并没有在码字。

字数,一般scrivener、notion、typora都有字数统计的功能。

然而,我习惯用ithoughts码字,它没有字数统计的功能,同时,写的过程中会打草稿,草稿打完又会删除,这样呢,更不好统计字数。

我希望就定一个目标:一天五笔打字,在ithoughts打3000个字就算完成了。

输入法里面有搜狗拼音输入法有统计的功能,搜狗五笔就没有这个功能。

我该怎么办呢?