经常晚上电脑用的用的就很晚了，没什么正事也经常熬夜，不够自律。我记得以前见到过一款软件在设置一个密码后，每天限定时间就会禁止使用或者关机的，但现在找不到了，想问问大家有没有能够实现类似功能的软件呢
win10的计划任务了解一下
shutdown /s /t 3600
3600秒=1小时
xxx秒 最大可到10年.
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对，这个方便。不喜欢命令行的可以用
shutdown /i
打开图形界面
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类似的经历。经过权衡，丢失工作数据很恶心，最后还是考虑自动断网络，然后延迟一小时自动休眠。。。
别关机，真的有时候承受不起的。
windows搜索任务计划，定时运行rundll32.exe powrprof.dll,SetSuspendState Hibernate
自动断网，一般是路由做的，好处是，限制一下手机。
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丢失数据太可怕了
我觉得让小爱同学跟你唠叨比较好。最关键的还是自控力，虽然这东西我也不咋有，但总觉得还是靠自己比较好。
谢谢各位建议，但是一些自动定时关机的命令确实可以实现，但是我就怕不自觉的我又打开电脑开始冲浪TAT
诶第一次知道这个还可以有图形界面！学到了！
找个女朋友吧
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意思是设置路由断网，之后电脑不管他反正会自动休眠？
不自jiao就是个jio症啊
设定是，先自动断网，如果自己觉得可以睡觉了，那就自己关机。
如果还是管不住自己，再过半个小时，电脑就自动休眠了。
如果还是管不住自己的手，买个智能插座，休眠之后5分钟自动断电。开电设置个密码。
如果还管不住手，请去医院找心理医生。。。
PS：多看看网上说猝死的新闻，去看看996ICU。
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确实从理性感性上全面认识熬夜猝死危害性最最好的！
这两天找了一下，发现romaco timeout 可以用，很小的一个软件，或者用time boss 这个专业的软件，到了特定时间可以设置成休眠或睡眠，就不会有丢数据之虞