【稻米鼠的笔记碎片(鼠片)】2024w02

001 循环

莫名其妙的陷入了家务循环中,每天做完家务只剩下一点零散时间,所以这周几乎没什么工作进度。

有人和我聊到拖延症,大老鼠心想,每天的家务嗷呜嗷呜地做,好像我也没拖延啥,倒是把工作全拖延了。当一件不大的事情有了明确的 deadline,并且超期的后果比较严重时,就神马拖延症都变没有了。比如如果我不能把午饭按时做熟,老妈中午吃不好我就会内疚,然后这件事情每天完成的就可好了。

回头得仔细把工作上的事情划分一下小任务,然后一天往前拱一点。

002 手电

钥匙扣小手电,就是那种方块的,带个开瓶器的钥匙扣手电。不贵,但各方面参数都不很咋样。可是大泛光,亮度还行,晚上有点小事情拿起来照一下意外的方便。甚至挂在头顶能照亮一大片,有点喜欢。

然后被我摔了一下,下落高度两米,不过下面有个塑料碗垫了一下,按理不应该有啥问题,但当时就不亮了。我拿进屋……然后又拿着跑出去了,味道不对,而且手电在发烫,肯定有电池漏液了。用一个不锈钢罐子扣住,压上砖头,让它冷静思考了一夜,第二天我给它拆了,电池已丢,回头看看剩下的零件能不能做改造吧。

我的经验是将必须要做的事情,放在第一个去做。比如我每两天要洗一次头发,但是之前常常因为看小说、玩游戏之类的事情导致拖到晚上10点才想起来,结果洗完头发以后再等头发干了睡觉,就会很疲惫。
后来我就试着在洗头发日子的时候,到家里第一件事就是打开热水器,然后有热水了就立刻洗头发,然后再做其他事情。

道理都对,然而并不是。

解决拖延症十分简单,打鸡血就完了。但任何单一品种的“鸡血”都只能短时间有效,而不可能长时间维持。即便不断更换“鸡血”的品种,最终也只能提升一个人的抗“激”性。