苹果发布了macOS Tehoa之后， 我在犹豫了几天之后，在一个深夜中终于忍不住更新了系统。在系统更新之前，我的macOS一直是通过nas进行时间机器备份的，然后在更新系统之后，新的系统也备份在了nas的同一个位置。
在更新系统之前，我一直以为有nas的时间机器备份就万无一失，但是在经历了macOS的高温烫手之后，我还是决定将系统降回到macOS Sequoia。但是当我将系统降级之后发现我在nas上的备份由于掺入了更高级的系统的文件，已经无法恢复到macOS Sequoia上了。 于我而言，之前的系统中最珍贵的东西是cursor和adobe的授权，重装Sequoia之后，这两个东西的授权已经无法拿回来了。
为了取回这两个软件的授权，我又重新将系统升级到了Tehoa，然后从nas的时间机器中找回了所有的文件，其中也包括了这些授权，而且依然可以正常使用。
但是在使用nas进行时间机器恢复的时候， 我发现，即使我家里有千兆网，从nas中恢复数据依然慢得可怕（用了大概4个小时），小文件的速度只有几百kb。这个时候我觉得我可能会多次重装系统然后恢复系统，如果每次都从nas中恢复需要花费大量的时间，不如尝试使用ssd移动硬盘进行一次时间机器备份，后续再从ssd移动硬盘中恢复时，可能会快一些，因此我通过40Gbps的接口利用时间机器把Tehoa的数据备份到了ssd移动硬盘中。(后续从这个ssd中恢复只需要10分钟左右)
然后由于无法忍受Tehoa的发烫，我又一次尝试了重装Sequoia，并试图从ssd的备份中恢复，但是依然失败了。
这时候我突发奇想，我能不能把Sequoia备份到已经有了Tehoa时间机器的ssd中？尝试了一下之后发现居然真的可以。备份完成之后我在想这个时间机器已经是Sequoia备份的了，那我是不是可以从这个备份中恢复了？
然后我使用迁移助理尝试了一下，发现居然成功了。
我找回了我所有资料以及两个软件的授权，他们还可以正常使用，我感觉很牛逼。
总结一下：
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Tehoa目前的两个beta版本中，对我来说，发热非常严重，使用Tehoa使我第一次听到我的 Macbook Pro (M4 Pro) 的风扇声音，即使在Spotlight完成索引之后，发热依然非常严重。怀疑3个软件，
Cursor，Adobe illustrator及Termius。当然这只是我的无端猜测，但是我无法离开这三个软件，只能回退系统版本。 -
“保资料”降级的大概流程是
- Tehoa备份到时间机器
- 重装Sequoia
- 将Sequoia备份到同一个时间机器中
- 从这个时间机器中恢复数据
其中需要注意的是：
① 在第4步中，需要在下拉菜单中选择在Tehoa系统备份的版本(有实际数据的版本)
② 使用这种方法恢复之后，Dock栏中启动台变成了问号，可能是因为这是Tehoa中的启动台，但是在Sequoia中还没有这个新式启动台，需要手动删掉然后再拖一个启动台出来
③Clash for windows无法启动，重装也无法启动。后来我想到可能是重装的Sequoia中没有安装Rosetta导致的，手动安装Rosetta 2之后，这个软件也可以正常使用了。
④ 第4步之后，系统恢复完之后重新设置iCloud账户的时候会卡住，我是长按电源10秒强制关机之后，重新开机然后在设置中完成的。
其他的想到之后再写吧。
这个只是我个人的经历，分享出来图一乐。长文无图非常抱歉。
手动安装Rosetta 2：
softwareupdate --install-rosetta
