求一款定时提醒的电脑软件

最近老腰很痛,估计是久坐的原因导致。为了不猝死,买了个升降台,决定采用 “50分钟坐着-5分钟站着” 交替工作,还想提醒自己定时喝水。(吐槽一下,笔记本有时候真的不太符合人体工学)

也许大家可能说用手机自带闹钟,一次性调好一天的多个闹钟就完事了。不过实际情况是,有时候要外出,并没有坐在电脑前,正常的计数方式太过于机械化。而且无论室内室外,闹钟多次响或振动也很尴尬。

大致要求是:

1、能每隔某一大段时间提醒一次,再隔一小段时间提醒一次,双时长循环提醒(类似50分钟先提醒一次,5分钟再提醒一次。接下来再持续50分钟提醒一次,5分钟再提醒一次,如此循环)。

2、电脑有实际操作后再开始计数,避免人不在但电脑打开后开始的无效计数。

3、提醒方式可以是响铃式的、或者传统的弹出窗口后倒计时,或者淡入淡出式的(这个最推荐了!)如果工作确实忙,直接取消提醒,进入下一个提醒(大时长提醒手动点掉后,下一个是小时长提醒)。因为我想坐着50分钟,站立5分钟交替进行,站久了也不利于健康。

4、电脑软件,如果有app符合也都可以推荐。

我搜索了一下论坛,双时长循环提醒的目前好像没有找到。:frowning: (workrave据说能检测键盘但我没看到、kclock、360健康精灵都用过)

体验比较好的app是 青蛙 大佬推荐的 Amelia Timer(简洁高效) 和 计时管理器(多种计划,支持间歇提醒和超时计时)

软件是 sgarc 大佬的 FadeTop(人性化淡入淡出提醒,小巧,强烈推荐),以及 眼睛护士EyeFoo(已经停更,键盘鼠标活动侦测,满足第二个要求)eyefoo

我知道上面的要求有点奇葩,希望集思广益,有软件直接满足最好,没有的话大家能想到的各种骚操作去完成也不错。

Windows 商店有一个【番茄钟 10】

Chrome 下有一个应用【小番茄】(也有 Windows 商店版本)

都可以完成两段计时需求。

然后电脑有操作才计时这个需求不好弄,不是不好实现,是难以贴合场景。看电影的时候没操作,但是在电脑前;或者临时离开一下,回来是继续计时还是从新计时,这个不好把控。

你看看 https://rere.appinn.me/ 这个符不符合你的要求。。页面上有几个软件截图,
https://rere.appinn.me/image/Screenshot_TrayIcon.png
https://rere.appinn.me/image/Screenshot_TrayWindow.png
https://rere.appinn.me/image/Screenshot_ScreenMask.png

下面的是我自己截的

20191128 190152

是否有适用于win7的推荐?

我想电脑操作计时可作为设置当中的可选项(如我上图所示,离开?几分钟自行设置,这个感觉确实比较灵活)。回来以后继续计时与否,也作为一个可选项 eyefoo2

其实我如果平常看电影一般都是全屏,这时候计时都设置全屏暂停。如果想看电影也想计时,那么也许应该加入“多媒体运行计时”这个选项,:slightly_smiling_face:

非针对——

只是觉得加上这么多需求之后,反倒有点偏离初衷了。或者说纠结于这些细节功能,容易忘记最初找这个工具是为了做什么……

(毕竟,我自己没少做这种事情

建议,如果用 Chrome ,就装个小番茄试试吧。

如果,假设只有这一个工具可选,用一个星期,也许会发现那些其他的需求也没那么必须。

推荐AutoClose,它可以自动开启和关闭程序,而且可以创建空项目来自动关闭显示器进行提醒。还可以保存任务,我觉得还挺好用,还是免费的,商业使用好像要购买授权。

还可以,有暂停和复位的选项,蛮不错。

但是依然无法实现双工作时长提醒。

这个局限有点大,不太符合我的需求。先谢了。

关于双时长提醒的工具,是否有本地比较小巧的推荐?我目前还在用win7。。

chrome不太喜欢装太多扩展,另外有时候可能没有打开浏览器,也需要进行提醒。

基本好一丢丢的番茄钟都可以

从图片上我看不出和题主的需求有那里符合,如果仅仅是因为有提醒功能,我将认定为恶意推广。

已删除重发

我电脑上用的是敬业签云便签,可以在Windows和Mac电脑上同步使用,支持设置单次定时提醒、自定义重复提醒、重要事项间隔提醒以及延时提醒等多种定时提醒,可以通过弹窗、图标闪烁以及声音等方式发送提醒通知。待办事项还能同步到其他电脑、手机和iPad上。 查

读题不认真,你这些功能并不能较好的解决题主的问题。

简单说:

  • 可以实现类似上下课铃的不等时长的间隔定时么?
  • 如果有一次需要推迟(暂停),后面的可以自动进行相应调整么?

再回头看题主的题目,描述的已经十分细致了。我依旧觉得你只看了标题就在做推广。

再次提醒:发帖是有记录的,可恢复的。你如果继续如此,我不介意把你发布的内容永远保留展示下去。同时保留的还有我的回帖内容,作为此次恶意推广的注释。

可以用ahk编写一个啊, 但我ahk水平太低, 所以没有细想. 觉得要求2的有操作开始计时是不对的, 难道每次你操作,都要从新计时, 那50分钟永远到不了. 应该是要报警的时候看看是否50分钟没有操作了, 没有则不报警…或者, 引入另一个参数, 比如30分钟没有操作了, 则你一操作就重新计时,否则原来的计时继续. 用这个搭配计时后50分钟报警

注意看一下我的截图,基本上以2-5分钟没有操作则暂停计时,重新有操作则接着原来暂停的时间,继续计时。/来自 眼睛护士EyeFoo,2-5表示可以自定义时间,此处适用于短时间接个电话、喝水等的暂停计时/

如果超过15-30分钟没有操作,则自动复位计时器,待有操作时重新计时。/来自@MiN小伙伴推荐的 Rere,15-30表示可以自定义时间,此处适用于外出和长时间离开的复位计时/

其实现在关于是否需要暂停计时,还不算特别强烈,想先找个双时长循环提醒,这个目前还是第一需求,还在试用当中。

Iris是一个防蓝光的工具,有定时提醒休息的功能,可以参考一下

我很明白题主的意义,比如你设定了50/10了,但中途你去大便了,回来又忘记把时间重新调整等等。。。。。。

0.搞不定以下的双循环没有意义

1.休息循环(即短计时)自行使用米环4倒计时(一般人休息是出去活动)

2.主要解决主坐姿计时问题,和提醒你离坐问题(没有升降桌,请锻炼自己到点屁股先离座位,手写板记录下头绪回来再开)

3.蔽除了短循环后,只针对坐姿计时。先蔽除自动启动计时,我们采用手动开始计时不为过。

①坐姿倒计时&键盘鼠标检测启动

②键盘鼠标检测停止n分钟后(默认10分钟后),计时废除并发出提示。(可选:调出新建文本来提示记录头绪)

护眼宝

Snipaste_2019-12-02_15-07-32