进客盒子这么好用为什么没人推荐啊？
可以强制退出自定义的软件或网站。
官网：http://jinkebox.selfma.com/
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“使人们能正确认识自己的时间利用状况，并养成时间管理的习惯”
刚才点链接去看了一下，感觉要是用了这个软件，在这软件所花的时间应该也不会少啊
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这类专注软件我都不用，包括番茄钟什么的，我只有一个md格式的todolist 
自制力，最终都是自身养成；不是强迫，或者用什么软件能完成的。
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它可以帮助你做自己不喜欢的事，适用于很多学生。
我以下均为关于专注软件的想法吧：
您提到了学生和不喜欢做的事这两件事。
我不知道您小时候有没有这样一种体验，被强制要求写完作业，或者学习什么东西，所有东西都被收缴了，只留下教材和笔，你会老老实实写完作业么，玩手指都能玩一下午
这类软件其实本质也是这样，甚至说还不如，当年父母对你的管控，毕竟已经是一个成年人了。
不喜欢的事情，做了，不是因为这些限制类的软件，大概是因为其他的什么原因；比如交付日期什么的。
所以我才说我不使用这类专注软件。
我觉得相对于事情过程中的专注，更重要的是事情的安排与计划；没有计划，就容易拖延，其实相比于专注软件，一个适合自己的任务清单或许是解决拖延症更好的办法。
我的感受是和别人合作或交流是提高专注力的最好的办法，但是很难找到这样的人，大家都有自己的事。
其实这个软件很好，很早就有了，以前还不是这个名字，就是作者是兼职开发的，这么多年改进的比较少，软件也稍显笨重，不然真的是个很好的软件