有什么办法让我抖腿的时候马上就有通知或者其他方式警告自己。。。
腿上绑个铃……？
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同事很难受主要还是感受到桌子震动或者有声音吧，从这方面尝试解决一下呗，比如脚下放个厚垫子，腿远离桌子什么的
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有的抖腿的人实际上肢也在不自觉同步的，即使脚远离，胳膊也贴着桌子在晃
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抖腿有益久坐啊，怕啥。
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找根带子给两条腿绑一块，一条腿抖了另一条腿要跟时就会注意到，两条腿同时抖的话很容易不同步然后停下来
腿盘起来或者跷二郎腿？
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医生, 雷位小盆友摁脚啊
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如果是马上通知和警告，会打断自己的工作。
目前的科学角度认为抖腿没事，迷信角度认为抖腿不好。
具体是如何影响同事的才是问题关键，是抖腿的时候椅子嘎嘎响吗？还是整个桌子晃动？还是同事视觉敏感？
我个人喜欢盘腿、跪姿、蹲姿、站姿来回切换
同事还是会难受的 有时候他会说
站起来不是就摔了。。
同事受不了啊
抖腿其实是病.
西医没这个认知啊.
中医认为 
对于抖腿 这个习惯，古人评价为“男抖穷，女抖贱”，并不是字面上骂人的意思，而是说抖腿说明一个人的肾精不足 ，肝肾同源，肾精不能濡养肝血，就会导致肝风内动，肝主筋，人就不自觉想要抖腿，肾精不足的人难成大事，所以才有了上面的说法。
所以, 未必是习惯的问题.
话说, 我突然想起来一个已经去世的同学, 上学时就喜欢抖腿, 一起工作面试的时候, 他还因为抖腿被pass, 结果过了没几年, 肾病尿毒症没了( 当年还没有透析)
让他一起抖不就解决了 
抖腿是好事，让同事纠正一下他的封建思想。和你一同健康成长。
震得桌子一直颤就不好了……
我认识的最长寿的人，是楼上隔壁的一个老爷爷，现在112岁了，身体还不错，那腿抖得，不像一般人是偶尔抖一下，他是从来不停。
不是帕金森，手不抖，从我爷爷认得他的时候就这样，那时才40左右吧。
另外，他最小的儿子现在才四十几。
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不要这么做，有伤害
抖的时候不要接触桌子就行了