程序员往往需要每天高强度使用电脑，有哪些电脑应用可以让程序员在保持工作效率的同时尽量确保健康？
我自己发现并正在使用的有：
每隔一段时间显示全屏遮罩，强制你暂时停止工作，放松眼睛
通过电脑摄像头进行姿态检测，识别当前是否驼背，如果检测到会给予视觉警告，保护颈椎和腰椎
我自己的使用中，在一些姿势下电脑摄像头只能照到肩膀以上，姿态检测不是特别准。
如果要更准一些最好再拿部手机，照着上半身共享摄像头给电脑用
程序员往往需要每天高强度使用电脑，有哪些电脑应用可以让程序员在保持工作效率的同时尽量确保健康？
我自己发现并正在使用的有：
每隔一段时间显示全屏遮罩，强制你暂时停止工作，放松眼睛
通过电脑摄像头进行姿态检测，识别当前是否驼背，如果检测到会给予视觉警告，保护颈椎和腰椎
我自己的使用中，在一些姿势下电脑摄像头只能照到肩膀以上，姿态检测不是特别准。
如果要更准一些最好再拿部手机，照着上半身共享摄像头给电脑用