找到一个精致的提醒休息的mac软件，有什么类似的windows软件吗

问题求助❓
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这里是知乎原作者的介绍帖
https://zhuanlan.zhihu.com/p/666149174

一直想要一个可以提醒自己过于专注而导致久坐忘记休息的软件，直到在知乎上看到了这个理想中的软件，可惜没有windows版本

类似的windows软件比如Workrave、reststop、Eyeleo等等

但这些都脱离不开计时器的本质，并不能做到像这位作者一样，监测鼠标移动、键盘输入等活动状态，并且智能判定用户的活动状态

目前用的是Workrave，但也比较鸡肋

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windows软件很少有跟精致沾边的

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